Hei! Niin äärettömän paljon tapahtuu joka päivä, etten pysty mitenkään kertomaan edes pientä osaa niistä. Olen rukoillut viisautta mitä kertoa, jotta se voisi tuottaa parhaimman siunauksen jokaiselle joka lukee tämän! 

ARKISTA TODELLISUUTTA NIILLE, JOTKA MIETTII ULKOMAILLE MUUTTOA

Nyt ollaan oltu täällä tasan 2 ja puoli kuukautta. Kulttuurishokki ja sopeutuminen on edelleen päällä mulla ja Olivialla (8-v). Muut perheestä (Jessica 3-v, Hannah melk 5-v ja Ollini) voi hyvin ja nauttii. Olli kokee elävänsä elämänsä unelmaa kun saa asua vanhassa kotimaassaan Kaliforniassa. 😃 Vaikka sain intohimon oppia englanninkieltä jo 8-vuotiaana, koen silti edelleen jokseenkin raskaaksi ja väsyttäväksi kommunikoida jatkuvasti englanniksi. Tuntuu välillä turhauttavalta kun ei pysty kommunikoida itseään niin hyvin kun haluaisi. Myös ylistyksenjohtaminen tuntuu todella haastavalta englanniksi, vaikka olen niin paljon laulanut englanniksi. Hassua! Samanlaista kielellistä vaikeutta kokee myös Olivia edelleen koulussa, vaikka Olli on puhunut hänelle englantia vastasyntyneestä saakka. Onneksi kuitenkin meistä kummallakin menee askel askeleelta paremmin ja sopeutuminen etenee! Hannah puhuu lähes natiivia englantia Kalifornian murteella ja Jessica puhuu myös jo kokonaisilla lauseilla. Jos suunnitelmissa häämöttää siis edes etäisesti muutto ulkomaille, suosittelen kielen opettelemisen aloittamista ensitilassa - koko perheelle! 😃 ♥ 

         Tämän kaiken keskellä kuitenkin tiedän, että Jumala on johdattanut meidät tänne ja täällä meidän kuuluu olla juuri nyt. Vaikka kulttuurishokki on välillä aika kamalaa, tiedän, että se muovaa lopullisesti jotain uutta mun sisälle ja on ikuinen sijoitus! On arvokasta oppia tuntemaan uusia kulttuureja ja ihmisiä 60 eri maasta. 

 (Kuvassa Olivia "Color run" juoksutapahtumassa (varainkeruu koulua varten) luokkakavereidensa ja Bing Bongiksi (elokuva Inside out) pukeutuneen opettajansa,  Ms.Elderin kanssa.)

RAAMATTUKOULU..

    ..on aivan käsittämättömän hyvä. En osannut kuvitella sen antavan näin paljon ravintoa ja haastetta meille ”iäkkäämmillekin”. 😉 Jotenkin ihmeellisesti opetus, ylistys ja rukous ruokkii samanaikaisesti 18-vuotiaita lukiosta tulleita, useita yli 60-vuotiaita kokeneita Herran sotureita ja kaikkia siltä väliltä. Koulu on täynnä toinen toistaan upeampia persoonia ja Jumalaa vilpittömästi seuraavia. Monet heistä ovat olleet pitkään palvelutyössä omissa seurakunnissaan. Jos siis mietit tänne raamattukouluuntuloa, ikä ei ole este tulolle eikä uuden oppimiselle! Tulet saamaan paljon, vaikka olisit ollut pastorina vuosia. Se vaatii ainoastaan nöyryyttä asettua oppijaksi.  

       Koulussa painotetaan hurjan paljon Jumalan läheisyydessä viipymistä, Jumalan äänen kuulemista/profetaalisuutta ja siis henkilökohtaisen suhteen kautta Jumalan tuntemista. Näillä alueilla ei koskaan tule valmiiksi. Siksi koulu ruokkii kaikenikäisiä. Näiden kuulumisten eväänä haluan jakaa aina yhden ydinarvon, mitä tämä seurakunta ja koulu kantaa. Näiden arvojen vuoksi tämä paikka menestyy ja kantaa pysyvää herätystä. Niiden oppiminen on mitä luultavimmin mulle numero 1 syy, miksi Jumala toi mut tänne. Ne on näennäisesti yksinkertaisia, mutta kun niitä kaivaa syvemmälle ja miettii, ne on täysin ratkaisevia siinä, millaisen vaikutuksen meidän elämä jättää muihin. Koska sitä mitä me kannetaan meidän sydämessä, sitä me välitetään muihin ihmisiin. Jos kannan mukanani esim. iloa, synnytän lähellä olevissani iloa. Jos kannan sisälläni ehdollista rakkautta tai halua kontrolloida, synnytän ympärilleni pelkoa..  Arvot muokkaa kulttuuria kodeissa, työpaikalla jne.. Uskovina meidän tulisi kantaa Taivaan arvoja. Bethelin ydinarvoiksi on listattu seuraavat:

Jumala on hyvä

Pelastus luo iloisen minäkuvan

Vastaanottavainen Jumalan armolle

Keskittynyt Jumalan läheisyyteen

Terveen perheen luominen

Jumalan sana muuttaa

Jumala puhuu yhä

Jeesus antaa voiman yliluonnolliseen palvelutehtävään

Jumalan valtakunta edistyy 

Vapaa ja vastuullinen

Kunnioitus vahvistaa arvoa

Antelias niinkuin Isä 

Kirkastetun seurakunnan toivo

(Kuvassa Hannan kekseliäisyyttä. Koska pyörä on heppa, se tarvii suitset. Hyppynaru toimii siihen mainiosti! Näin Hannah on sujuvasti ohjaillut suitsillaan pyöräänsä. :D )

1. YDINARVO: JUMALA ON HYVÄ

Mihin saakka uskot Jumalan hyvyyden yltävän? Onko Jumala aina hyvä? Silloinkin kun ihminen on paha? Vai onko Jumalan rakkaus ehdollinen: "rakastan sinua, mutta jos teet tämän tai tämän, rakkauteni ei kyllä riitä enää." Raamattu sanoo selkeästi, että ”Jumala on hyvä, Hänen armonsa pysyy iankaikkisesti.” 

-> Jumala kuvaa itseään armollisena, myötätuntoisena, hitaasti vihastuvana ja runsaasti rakastavana. Jumala on siis hyvä ja hyvällä tuulella! (Ps.103:1-13, Apt. 14:16-17, Jaak.1:17-18, Matt.7:11…..) 

-> Jeesus on täydellinen kuva Isästä (Hepr.1:2-3). Hän teki pelkästään samaa, mitä näki Isänsä tekevän. Jeesuksen palvelutyö näyttää siis selkeästi Jumalan hyvänä Isänä. (Joh.3:16-17, Joh.14:6-7, Jes.9:6, Kol.1:19, Joh.1:1..) 

-> Jumala on hyvä Isä! Voimme luottaa Häneen huolimatta olosuhteista. (Room.8:28-32, Hepr.11:6, Naah.1:7, Jaak.1:12-18, Matt.10:29-31..) 

-> Vihollinen tulee tappamaan, varastamaan ja tuhoamaan, mutta Jeesus tuli tuhoamaan demonien työn ja antamaan meille yltäkylläisen elämän. (Joh. 10:10-11, 1. Joh. 3:8, Apt. 10:38, 1.Piet.5:8-10)

-> Jumalan hyvyys on tuhlailevan ylellinen. Kun muistelemme kaikkea hyvää, mitä hän on tehnyt ja todistuksia niistä, kuulijoiden sydämessä syntyy usko, että Hän on kykenevä ja innokas tekemään tuon saman hyvän asian uudelleen. (Ilm.19:10, Room. 10:15-17, Apt. 10:34-48, Mark.5:18-21..)

Siispä.. Jumala on aina meidän puolella, oltiinpa onnistuneita tai epäonnistuneita, Hän Lunasti meidät ristintyön kautta meidän rikkomuksista. Jumala ei ole enää vihainen meille, koska rangaistus oli Jeesuksen päällä. Siksi Hän voi olla hyvällä tuulella! Jumala haluaa, että me onnistumme ja menestymme kaikilla elämän osa-alueilla: fyysisesti, henkisesti, hengellisesti, tunne-elämässä ja työelämässä. Niinkuin jokainen vanhempi haluaa oman lapsensa onnistuvan elämässä! Kuinka Jumala voisi olla huonompi vanhempi?? (Lue esim. Ps.103:1-5,     3. Joh.1:2, 2. Kor.9:8-10, Jes. 53:4-6, Luuk. 9:6, Jer. 29:11….) 

Jeesus on meidän esikuvamme. Hän paransi kaikki sairaat, jotka Hän kohtasi. Hän ei koskaan sanonut, että joku sairaus olisi ollut Jumalan lähettämä tai sallima. Hän ei myöskään koskaan sanonut, että Jumala ei paranna sinua vielä. Uudessa liitossa Jumala ei yleisesti käytä sairautta opettamaan meitä, rakentamaan luonnetta tai rankaisemaan ihmisiä. (Matt.4:23, 8:2-3, Apt.10:38, Mark. 3:20-27) 

Uskomme, että Jumala haluaa pelastaa ja parantaa jokaisen ihmisen. (1. Tim. 2:4, Hes. 33:11, Matt. 4:23-24) 

Jumala ei koskaan ota Hänen suunnitelmaansa eikä lahjojaan pois meiltä. (Room. 11:29)

Me olemme Jumalan mestariteoksia. Kun olemme Jumalan työpöydällä ja karsittavana, on sen tarkoitus aina paljastaa meidän todellinen identiteetti, joka vapauttaa meidät elämän täyteyteen. (Ef. 2:10, Ps.139:13-17, Joh. 15:1-2)

Jumala kuulee ja vastaa aina meidän rukouksiin. (Jaak.1:5, Room. 8:26-27, Matt. 7:7, 1. Joh. 5:14-15..) 

Kun tietää, että Jumalan hyvyys on täysin ehdoton ja loputon, on mitä ihaninta julistaa ilosanomaa.

Rukoilen, että Jumalan hyvyyden suuruus saisi koskettaa sun elämää ja muokata sun arvomaailmaa! 

♥ Johanna

Vol.1, Kalifornian kuulumiset 7.9.2017

Tässä ensimmäinen kuulumiskirje! Takana on ensimmäinen kuukausi täällä, josta viimeisen viikon on ollut raamattukoulua. Tytöillä takana jo 3 viikkoa koulua. Olotilat on vaihdelleet laaksosta vuoren huipulle. Osa asioista (esim sää) on upeaa, osa asioista ihan kamalaa (esim. se, että kaikki on uutta eikä tunne juuri ketään). Välillä on intoa ja toivoa täynnä ja välillä on tilaamassa jo maitojunaa Suomeen. 😀 Eli sydäntä on venytetty oikein kunnolla. Mutta kai se niin menee, että mikä ei tapa niin se vahvistaa. Tytöt on sopeutuneet suht hyvin - kiitos sinnikkään Ollin, joka on vauvasta saakka puhunut heille englantia! Siinä pähkinänkuoressa peruskuulumiset. Parasta antia on selkeesti ollut tietysti ylistyshetket. Sen lisäksi upeeta on erityisesti Kris Vallottonin opetukset. Jos et vielä ole kuunnellut hänen opetuksia, suosittelen sydämestäni kuuntelemaan esim. täällä:  www.krisvallotton.com - olettaen, että ymmärrät englantia.. Tässä kiteytettynä hänen opetus tältä päivältä.

Mitä on nöyryys? 

4.Moos.12:3 sanoo: ”Mutta Mooses oli sangen nöyrä mies, nöyrempi kuin kukaan muu ihminen maan päällä.” Kuka tuon kirjoitti? Kyllä, Mooses itse! Useimmat meistä ovat ehkä kasvaneet käsittäen nöyryyden olevan sitä, että ajattelee itsestään alhaisesti. Mieti tilannetta, jossa näyttäisit minulle itse maalaamaasi taulua tai itse kirjoittamaasi runoa. Miltä sinusta tuntuisi, jos alkaisin haukkua sitä: ”Onpas harvinaisen ruma taulu. Ei tuosta ole kyllä mihinkään.” Tai ehkä ”Tuollainen ihan tavanomainen taulu, ei siinä ole mitään erikoista.” Miltä sinusta tuntuisi tuolloin? Sinä ja minä ollaan Taivaan Isän mestariteoksia, taideteoksia! Kun puhut itsestäsi alentavasti, et hauku itseäsi vaan sitä, joka on sinut tehnyt, Jumalaa! Mutta jos sanotkin itsestäsi vaikka näin: ”Olen kaunis/komea ja hyvin tehty.” - silloin koroitat Jumalaa! Tämä voi olla mullistava ajatus, mutta jos alat miettiä asiaa, uskon, että olet samaa mieltä minun kanssani. Mooseksen sanat olivat oikeaa nöyryyttä, koska hän kertoi sen, mitä Jumala ajattelee hänestä. Oikeaa nöyryyttä on siis ajatella ja puhua itsestään sitä, mitä Jumala ajattelee ja puhuu sinusta! Kun Hän loi meidät, hän katseli luomaansa ja oli tyytyväinen! Raamattu puhuu meistä pyhinä, valittuina, pyhänä papistona, kuninkaallisena heimona jne.. Kun puhut näin itsestäni, olet nöyrä! Sitäpaitsi, jos puhut/ajattelet pahaa kenestäkään, mukaanlukien itsestäsi, silloin puhut sitä, mitä sielunvihollinen puhuu..! Hyvä kiteytys nöyryydestä on tämä: ”Nöyryys ei ole sitä, että ajattelet itsestäsi vähemmän vaan sitä, että ajattelet itseäsi vähemmän.” (Vähä huonoa suomea mutta...) Ylpeys on itsekeskeisyyttä. Jos jatkuvasti ajattelee itseään, joko negatiivisesti tai positiivisesti, se on ylpeyttä. Mutta jos ajattelee enemmän sitä, mitä Jumala ajattelee ja miten voisi palvella toisia, se on nöyryyttä! 

Raamattu sanoo: ”Rakasta lähimmäistäsi, niinkuin itseäsi.” Mutta mitä, jos et rakasta itseäsi? Miten sitten voi rakastaa toista? Tyhjästä on paha nyhjästä, sanonta sanoo, ja pitää paikkansa! On mahdotonta rakastaa lähimmäistä, jos ei rakasta itseään! Tämä linkittyy ylläolevaan kappaleeseen väärästä ja oikeasta nöyryydestä. On tärkeää, että uskallat antaa Jumalan rakastaa sinua ja luvan itsellesi rakastaa itseäsi. Vain silloin voit olla rakkauden lähettiläs muille. Uskalla rakastaa itseäsi yhtä paljon kuin Jumala rakastaa sinua. Silloin voit rakastaa muitakin yhtä paljon! Siinäpäs tuli tällanen intensiivinen minisaarna.

Kuvat. 1. Tän päivän ylistyshetki 2. Sacramento River, virtaa meidän koulun vieressä 3. Kuvassa ei ole usvaa, vaan savua! Koko alue on ollut savun peitossa laajojen maastopalojen vuoksi, ja se värjäsi auringonkin punaiseksi. :O 4. Peuraperhe poseeraa. :) 

Hyvää syyskuuta sinne Suomeen! (Täälläkin saatiin ensimmäinen sadepäivä, ja siis savusta on päästy eroon.) 

Seuraaviin kuulumisiin lokakuulle!

Super"Bounty" ohje.

Heipsan kanssa-herkkusuut!

Nyt tulee tällainen arkinen erittäin arkisilla kuvilla (ostetaan hyvä valokuvaaja!! :D ) varusteltu pikapostaus yleisön pyynnöstä. :) Tässä siis tää ihana kookospatukka-ohje, jonka bongasin Karita Tykän Superlemon-blogista ja sitä pikkuruisen muokanneena jaan nyt. Perässä ihan upee fudgeohje, joten älä lopeta lukemista ohjeen jälkeen! Se on itseasiassa toinen niistä facebookissa mainitsemistani herkuista. Slurps.

Super"Bounty"

TÄYTE

5 dl kookoshiutaleita (esim.Urtekram)
3 rkl kookoskermaa (kookosmaitotölkin paksusta päällimmäisestä osastakin voi ottaa)
2 rkl koivusokeria (http://www.luontaistukku.fi/superfoodit-85/kaikki-superfoodit/koivusokeri.html) 2 rkl hunajaa (tai maun mukaan hyväksikatsomaasi makeutusta)
1-2 rkl kookosöljyä sulana
1-2 rkl voita sulana TAI 3-4 rkl kookosöljyä (mä rakastan voita, tasoittaa kookoksen makua mun mielestä... Suosittelen jos käytät maitotuotteita!)

Sekoita aineet kulhossa. Painele TIIVIISTI suorakaiteen muotoiseen vuokaan, joka on vuorattu leivinpaperilla. Pakasta n. tunti tai sen verran, että kuorrute on valmis ja patukka tuntuu sen verran jäätyneeltä, että sen voi terävällä veitsellä leikata patukoiksi ja ne pysyy kasassa. :) (Ja niin, nosta ensin koko patukkamateriaali könttinä pois vuoasta leivinpaperin avulla ja sitten leikkaa patukoiksi.)

SUKLAAKUORRUTE

2 dl raakakaakaovoita*
2 dl raakakaakaomassaa* tai -jauhetta*
2-4 rkl hunajaa, karppaajan sokeria* ja/tai koivusokeria*
   *http://www.luontaistukku.fi/superfoodit-85.html
Ripaus suolaa ja vaniljaa. 

Sulata vesihauteessa ensin kaakaotuotteet, lisää lopuksi makeutusaineet ja sekoita HUOLELLA. Varsinkin hunaja tuppaa jäämään pohjalle, näin osasta patukoita tulee makeita ja toisista ei yhtään makeita. (Been there and it ain't fun..)

(Jos haluat säilyttää raakakaakaon koko terveellisyyden, pidä asteet alle 40. Siinä tapauksessa älä syö kaikkia patukoita kerralla, raakakaakao on tujua vatsalle!)

Kasta patukat suklaassa ja nostele takaisin leivinpaperille. Voit lisätä kuorrutetta vielä päälle valuttelemalla. Säilytä pakastimessa. Niitä ei tarvitse sulattaa ennen syöntiä.

Pakastimessa säilyvät varmasti ainakin viikkoja, mutta meillä ei olla päästy sitä kokeilemaan.. Hyvä jos säilyvät viikkoakaan ennenkuin ne ovat sujahtaneet suihin..

LOPPU KUORRUTE, MIHIN..??

Käytin sen näin:

RAAKASUKLAAFUDGE

1 dl uunissa leivinpaperilla paahdettuja cashew-pähkinöitä* (200 astetta, n.10min)
1 rkl kookosöljyä*
-> Sekoita monitoimikoneessa cashew-voiksi
 Huom! 2 dl pähkinöitä saa pähkinäisemmän maun, sekin toimii aivan loistavasti, lisää silloin tarvittaessa kookosöljyä että saat pähkinät voiksi.

Lisää sekaan:
1-2 dl kuivattuja taateleita tai aprikooseja*
loppu kuorrute
1 rkl maca*/acai*/ruusunmarjajauhetta
(pari rkl lucuma-jauhetta*) 

*Tähdellä merkityt löytyvät www.luontaistukku.fi:stä.

Sekoita tasaiseksi monitoimikoneella.
Painele suorakaiteenmuotoiseen leivinpaperilla vuorattuun vuokaan, pakasta tunti-pari ja leikkaa terävällä veitsellä neliön muotoisiksi fudgepaloiksi. Näitäkin voi syödä suoraan pakastimesta.
Ihanan vaihtelun saa kun käyttää aprikooseja taateleiden sijaan!

Hannah halusi muumimuotteihin fudgeja, niin tässä nyt tällainen lastenannos-kuva.. :)

Ps. Meidän Olivia melkein 6-v. on tullut tosi kriittiseksi ruuan suhteen. Äipän smoothiet ei mee läpi laisinkaan, huoh. Mutta tää fudge oli Olivian herkkua taateliversiona! 

Ystäväni sanoihin päätän tämän postauksen: "Herkkuja pitää olla!"

Lämpimin ajatuksin,

Johanna

Vihreät vinkeet.

Heipsan taas!

Edelliseen blogiin jo halusin lisätä näitä, mutta halusin säästää sut kilometrin pituiselta tekstiltä. Nyt kirjoitan tarkemmin meidän muuttokuvioista ja myös jaan vihreitä reseptejä. Vihree on ollu mun lempiväri ihan lapsesta saakka. Vihreä edustaa mulle rauhaa ja uutta alkua. Se on niin monella tavalla nyt meidän elämää; sen lisäksi, että kevät on tulossa, samalla on tulossa uusi aika Tampereella meidän perheelle ja firmalle.
     Aikalailla tarkalleen 2 vuotta koin Jumalan puhuvan mulle, että me tullaan muuttamaan johonkin etelän kaupunkiin. Siitä alkoi yli puolen vuoden etsintä, ja ihan luulimme, että Helsinkiin käy meidän tie. Mutta eipäs käynytkään. Ovet menivät itsepintaisesti kiinni vuoden 2014-2015 taitteessa. Olin jonkin aikaa ihan sumussa, että mitenkäs tässä näin kävi, enkö kuullutkaan Jumalan ääntä?! Täällä ihanat uskovat kuitenkin yksi toisensa jälkeen tulivat sanomaan, että heillä oli ollut olo, että vielä ei ollut meidän aika muuttaa. Myöhemmin nähtiin, että se oli totta. Pian sen jälkeen, kun päätimme jäädä vielä Ylivieskaan, koimme yhdessä nykyisen pastorin kanssa alkaa tuomaan (city)seurakunnallemme ajatusta muuttua vapaaseurakunnaksi. Aluksi se ei ottanut tuulta purjeisiin laisinkaan, mutta kun asia oli muhinut lähes vuoden, se yhtäkkiä alkoikin mennä rytinällä eteenpäin! 1.3.2015 oli virallinen Ylivieskan vapaaseurakunnan perustamiskokous! Olen aika vakuuttunut siitä, että meidän kuului olla täällä tämän prosessin ajan. Kun päätös tästä oli tehty nyt tammikuun alussa, alkoi ovet yhtäkkiä avautua Tampereen suuntaan vähän kuin pyytämättä! Tuntui siltä, että nyt tässä on Jumalan käsi mukana, kun asiat vain etenevät ilman omaa hikeä. :)
     Tästä upein stoori on tässä: yks päivä makailin lattialla ja rukoilin yksin (aah, yksin!!), että "Jumala, jos tämä muutto nyt on todella susta, tee joku KONKREETTINEN vahvistus sille!" Välittömästi tän lauseen jälkeen koin ottaa yhteyttä ystäviin Tampereella, joiden tiesin ostaneen talon. Aloin kysellä heidän asunnosta, josta he olivat muuttamassa pois.

1. He olivat kokeneet, että heidän tulisi muuttaa pois kesäkuun alussa. Mä olin kokenut, että meidän tulee muuttaa Tampereelle 1.6. He olivat meinanneet irtisanoa asunnon jo aiemmin, mutta Jumala oli sanonut: "Älkää vielä, lähetän tähän uudet asukkaat." <3
2. Olimme etsineet millaista tahansa asuntoa/taloa läheltä kristillistä koulua. Emme löytäneet mitään alle 10 km säteeltä ja alkoi tulla jo olo, että koulun lähellä ei oo taloja olemassakaan! No, tämä asunto, ihana paritalo, on alle 2 km päässä koululta. :)
3. Olivia rakastaa balettia. Asunnosta n.10metrin päässä on päiväkoti (!), jonka alakerrassa on tanssikoulu, siis myös balettia. :)
4. Taloyhtiössä asuu useita meille tuttuja ihmisiä, jopa yli 10 uskovaa lapsiperhettä!
5. Päiväkodin tiloissa pidetään säännöllisesti hengellisiä tilaisuuksia. :)
6. Meidän uudessa kodissa on mulle ja Ollille MOLEMMILLE omat työhuoneet!!
7. Me oltiin jonossa sijalla 3.tän asunnon kans, mut me saatiin se! 1. ja 2. sijalla olleet eivät siis jostakin syystä halunneetkaan tätä asuntoa. :) :)

Tässä päällimmäiset. :D :D Loppuyhteenveto: God is good!!

Hengenravinnon jälkeen sitten ruumiin ravintoon!

Usko tai älä, mun on tehnyt mieli spirulinaa jo joitakin viikkoja! Kuka tahansa sitä onkaan maistanut, tietää, että se EI ole hyvää! :D Mutta mä uskon täysin siihen, että elimistö kertoo mitä tarvitsee, jos sitä vaistoa ei tukahduta epäterveellisellä ravinnolla. Sit tajusin, että oon syönyt normaalia vähemmän vihreitä kasviksia, luulen, että mun elimistö sanoo mulle: "Johanna, anna mulle lehtivihreää!" :) Tässä vain pieni tietopläjäys lehtivihreän terveyshyödyistä:

"Lehtivihreän eli klorofyllin terveyttä edistävät vaikutukset ovat kokonaisvaltaiset eikä haittavaikutuksia ole lainkaan. Lehtivihreän monista hyvistä vaikutuksista voidaan mainita muun muassa sen solujen aineenvaihduntaa ja uusien kudosten muodostumista edistävä vaikutus, elimistön hapenottokyvyn lisääminen, kehon happo-emäs suhteen tasapainotus ja sydämen toiminnan voimistaminen." (Lähde: Iltasanomien artikkeli, lisää tietoa on netti pullollaan..)

Avokado-raakakeitto 2:lle (Kiitos Tiina reseptistä!)

1-2 avokadoa
pinaatinlehtiä
2 sellerin vartta
limen mehu
2-4 dl luonnonjogurttia
Himalajan vuorisuolaa (www.luontaistukku.fi)
mustapippuria
1 tl-1 rkl spirulinaa tai moringa-jauhetta

LISÄTIETOJA: 
http://www.luontaistukku.fi/superfoodit/kaikki-superfoodit/spirulina/spirulina-125g.html
http://www.luontaistukku.fi/superfoodit/kaikki-superfoodit/moringa/moringa-125g.html

Soseuta blenderissä/sauvasekoitimella. Voit halutessasi lämmittää 40 asteeseen, mutta ei sen yli, jos haluat, etteivät entsyymit tuhoudu!

 Huom! Avokadot sisältää about 60% rasvaa, joten keitto on todella tuhti! Jos haluaa vähempirasvaisen, laita vain 1 avokado ja enemmän jogurttia tai vaikkapa pähkinämaitoa.

Mung-pavun idut

n.2 dl mung-papuja (lisätiedot ja tarkemmat idätysohjeet: http://www.luontaistukku.fi/luomuelintarvikkeet/pavut/mung-pavut/mungpavut-1000g.html )

Kiehauta vettä ja kaada se papujen päälle, anna olla n 30 sek. ja kaada vesi pois. Lisää tilalle kylmää vettä ja anna liota yön yli. Laita aamulla pavut lävikköön tai idätysastiaan esim kuivauskaappiin. Huuhtele papuja ainakin kerran päivässä, useamminkin jos astian päällä ei ole peitettä, mulla ainakin tuppaavat kuivahtamaan. Pavut itävät muutamassa päivässä. Meillä idut on myös lasten herkkua!

Mikä halpa ja helppo saada todella ravinteikasta vihreää ruokaa!!

 Tee itsellesi hyvää, kuuntele Jumalaa ja syö vihreitä vihanneksia!

<3 Johanna

Nokka kohti ulappaa!

Heipsan kaikki lukijat PIIITKÄSTÄ aikaa!!

Talviunet on nukuttu ja taas on blogaamisinnostus virennyt (ja aikaa toteuttaa se, kiitos anopin lastenhoitoavun..!) On mulla myös jännittäviä kuulumisia.. Nimittäin..

         Särkkälän perheen purjeet on nostettu ja aika on lähteä kohti uusia seikkailuja!! Muuttoa on kypsytelty ja kolkuteltu jo 2 vuotta ja olin jo lähes heittänyt kirveen kaivoon koko asian suhteen, ettei sitä päivää taida tullakaan kun oikea paikka löytyy. Mutta se päivä tulikin!! Jos Herra suo ja eletään, muutamme Tampereelle touko-kesäkuussa! Saimme kodin, jossa yhdistyy kaikki unelmat ja paljon lisää. Sen lisäksi meidän nettikauppa luontaistukku.fi avaa ensimmäisen myymälän Ideaparkissa kesäkuussa!! Wooou!! Muuttokuvioista ehkäpä tarvii tehdä ihan oman blogikirjoitus..
        Viime viikolla mun päähän iski sellainen ajatus, että hyvänen aika, mähän elän täällä vaan kerran. Nyt on aika siis elää täysin rinnoin, kaikilla tunteilla, koko sydämellä ja rohkeasti! Uudet tuulet puhaltaa siis monella rintamalla. Tässä jotain niistä:

        1. Aion laittaa vaatekaappini uusiksi! Löysin aivan upean vaatesuunnittelijan nettikaupan, ja sieltä alan tilailemaan pikkuhiljaa uusia vaatteita, millaisista olen pitkään haaveillut, mutten ole täysin rohjennut pukeutua sellaisiin. Hö! Tässä kaksi niistä.

Kesäksi tällainen esim..



Käy tsekkaan http://artkadesign.tictail.com/ !

 Avainsanat vaatteissa on boheemi ja vintage. Dumbstruck!! Absolutely in love!! <3

2. Uus tukka!! Oon halunnu ja yli vuoden värjätä hiukset oranssiksi. Nyt mä aion tehdä sen!! Tuon ylemmän kuvan mallin hiukset on must ihan upeet, mä haluun jotain tuon suuntaista.

3. Uudet herkkureseptit! Tyttöjen serkkupoika oli kylässä ja majaleikit jatkuivat tauotta aamusta iltaan. Ajattelin lasten iloksi tehdä heille pienet majatarjoilut: Ginger ale limpparia, maitosuklaata ja banaani-valkosuklaakeksejä. Sokerit, kaakaotuotteet ja karpalot löydät www.luontaistukku.fi -kaupasta!

Keitä kattilassa inkiväärinpaloja, vettä, sokeria ja hunajaa 20 min. Anna jäähtyä ja maustua vähintään puoli tuntia. Siivilöi kannuun ja lisää limetin mehu ja kivennäisvesi. Tarjoa jääpalojen kanssa. Maistui lapsillekin! Mikä parasta, inkiväärihän on tooooodella terveellistä!

Maitojauhe tekee suklaasta "lapsiystävällisemmän", ilman sitä suklaa on tosi tummaa ja voimakkaan makuista. Aikuisille useimmiten maistuu ilman maitojauhettakin.

Tarkoitus oli ottaa suklaista kuva, mutta....hetkinen, täs on vaan muotit! Suklaat katosivat suihin, ennenkuin ehdin sanoa kissaakaan! :D Kannussa on sentään jonkin verran inkiväärilimpparia vielä jäljellä.

Keskimmäisessä kuvassa on samaista juomaa mun uudessa ihanassa jumbokupissa, jonka löysin sisustusliikkeen loppuunmyynnistä puoleen hintaan (6€/kpl) ja banaani-valkosuklaakeksejä, joita käteni jo hamuaa.. ;) (Siis mä en tajuu miten mun käsi jäi kuvaan, hahaa mikä ammattivalokuvaaja!)

Oikealla on kuva lasten majasta, remonttia tehtiin ahkerasti, ja näimme päivän aikana lukuisia erilaisia majarakennelmia. <3

Nautitaan elämän ihanuuksista ja rakastetaan täysillä, elämä on lahja Jumalalta!

Johanna

Syyskuulumiset ja uudet smoothiet.

Hei! <3

Vauvansynnytysoperaatio takana ja ekat 3 ja puoli kk alkuopettelua kolmen prinsessan handlaamisessa takana, siispä mama is back in blog business! Jessica Mathilda on superkiltti vauveli, siksikin virtaa riittää. Thankful!

Kuulumisia lyhyella kaavalla: Muutoksen tuulet puhaltelee monellakin tavoin. Vauvantulon lisäksi meidän ihana mammapiiri on ajettu telakalle, koska ainoa, joka ei ole aloittanut joko töitä tai koulua olen minä..! Mieheni superfood nettikauppa www.olivian.fi on kokemassa todellisen muodonmuutoksen, superfoodien lisäksi valikoimaan on tulossa urheiluravinteet, luomuruoka ja luontaistuotteet! Stay tuned, kerron heti kun uusi kauppa avataan! Mutta onneksi mullakin on monenlaista projektia vireillä. Tässä tähän mennessä varmistuneet "keikat":

Eli 26.10.2014 aloitamme ystäväni Pia Hagqvistin kanssa työstämään lasten kanssa tekemiämme lastenylistysbiisejä, joista on tarkoitus tehdä ainakin levy, opetusmateriaalia ja konsertteja. Jumala haluaa lapset lähelleen! On niin äärimmäisen tärkeää opettaa lapset ylistämään, koska ylistäminen on läheisyyden kieli Jumalan kanssa, se on molemminpuolista rakkauden osoittamista. Jos haluaisit olla jollakin tavalla projektissamme mukana, laita emailia! johanna(at)johannasarkkala.com !

Lopuksi syyspäiviä ilahduttamaan raikkaat ja värikkäät melonismoothiet: ainakin ohje on värikäs.. ;)

Niin pitihän mun laittaa viel värikäs mehuohjekin! Tämä on herkkua, trust me! Kuulostaa oudolta, mutta maku on aivan ihana!! Terveellisyydestä puhumattakaan..!

1 punajuuri
1 omena
1 porkkana

TAI

1 punajuuri
3 porkkanaa
2 omenaa

Tee mehuksi tuoremehulingolla ja juo heti. Saat upean annoksen vaikka mitä terveellisiä aineksia kehoosi!

Värikästä syksyn alkua! <3

Johanna

Hedelmäinen frozen yoghurt ja kauneuden uusi löytö.

Hei kaikille!

Kylläpä on ihanaa kun saan tehtyä toisen blogipostauksen tälle viikolle! Ihmeellistä sen takia, että tänään alkoi 35 raskausviikko ja väsy on ollut välillä aikamoinen mutta nyt onkin virtaa riittänyt blogaamiseen saakka - ja lastenhoitoapua, ehkä sitä virtaa onkin riittänyt juuri sen takia.. 19 päivää jäljellä prinsessan tuloon tarkalleen, ellei neiti päätä saapua jo aiemmin.
      Frozen yoghurt testikeittiö jatkaa kokeilujaan ja nyt löytyi sellainen resepti, että oi oi.. Siskonikin tykkäsi, ja hänelle ei ihan mitkä tahansa pöperöt läpi mene, eli jäde on käynyt läpi kovan testauksen. ;)

Ja mikäs tässä on jätskiä tehtailla kun sää on täydellinen ja terassikin saanut vähän kukkaloistoa. Olivian Täplä-koira nukkui niin autuaan oloisena pöydällä, etten hennonut siirtää. ;) 

 

Heitin ainekset ihan summan mutikassa sekaisin, eli mitat ovat noin arvoja. Maistele mikä maistuu omaan suuhun hyvältä! Laitoin muuten n. 2 rkl Lucuma-jauhettakin, unohtui listasta!

 Anopilta pari vuotta sitten joululahjaksi saatu jäätelökone on ollut kyllä hyvä ja ahkerasti käytetty - ei tosin niinkään joulunaikaan. ;)

Paikallisessa Halpa-Hallissa oli tuollaisia ihanan romanttisia kahvikuppeja ja kukkaruukkuja. Onkohan minusta sittenkin tulossa ihan romantikko..? Sinne suuntaan taidan nyt olla kallellaan ku ihastuin niin. <3 Niin siis kuvassa juurivalmistunut jäde ja seuralaisena mitäpäs muuta kuin Café au lait. Nam.

Vielä pari sanaa herkkyydestä. Siskoni heitti pari ajatusta siitä viikko sitten, ja ne suorastaan valtasivat ajatukseni. Siitä lähtien olen pohdiskellut aihetta. Katso näitä kuvia: 

 Kuvat napsaisin iltakävelyllä viereisessä kukkapuistossa..

Niin kaunista, herkkää ja jopa naisellista, eikö? Mutta hetkinen, nämähän ovat kaikki Jumalan suunnittelemia ja valmistamia! Taideteos on väistämättä Taiteilijansa näköinen. Onko Jumala naisellinen..? Herkkä? Kauneuden rakastaja? Vastaus on kyllä! Hän loi sekä miehen että naisen omaksi kuvakseen, ei vain miestä, vaikka kutsuu itseään Isäksi. Siksi naisella on ratkaisevan tärkeä rooli edustaa Jumalan luonteeseen myös kuuluvaa herkkyyttä ja kauneutta. Wau mikä etuoikeus. Nykytrendi ihannoi maskuliinista, kovaa, selviytyvää naista. Tai unisex-ajattelua.. Mutta miten ihanaa onkaan kun nainen saa olla nainen ja mies saa olla mies! Nainen rakastaa kauniita asioita, syliä, mihin käpertyä, helliä sanoja...

      Äitiys on varmasti isoimpia osa-alueita naisessa. Äiti avaa sylinsä, lohduttaa, hellii, ruokkii, tuntee lapsensa tunteet... Äidillä on samantyyppinen rooli kuin Pyhällä Hengellä; lohduttaja, auttaja, opastaja, tuo Jumalan lähelle. Rohkaisen sinua nainen: älä tyydy tyttöpoika-identiteettiin. Olin siinä itse ja nyt kun Jumala on eheyttänyt naiseuttani, näen kuinka köyhä se identiteetti olikaan, huh. Naisen ruumis on kuva Jumalan kauneudesta, mieti vain kuinka monta maalausta on tehty alastomasta naisesta ja kuinka monta miehestä! Suhde on ehkä 1 miljoona:0. :) 

Kaunista viikonloppua!! <3

Johanna