Mammojen kuulumiset!
Edellisellä kerralla kaksi mammaa kertoi, että puntari oli näyttänyt pienempiä lukemia. Sehän on aina ilahduttavaa! Minulla on ollut haasteita terveysruokaprojektissa sen vuoksi, että tämä pieni maha-asukas näyttäisi teettävän äiskälle närästystä, jokapäiväistä. Sen vuoksi lähinnä proteiinit on pitänytkin vähentää minimiin, koska ne näyttäisivät erityisesti tuovan huonoa oloa - kun ovat ph arvoiltaan happamia.. Kun tiputtaa proteiineja, jää tilaa herkunnälälle, voih. Tässä muutama vinkki, jos kärsit a) närästyksestä tai b) ruuansulatusongelmista:
a) kasvikset, hedelmät, suurin osa marjoista ja pähkinöistä on emäksisiä. Emäksisimpiä ovat vihreät kasvikset. (Pelkkää kurkkua&vihreitä kasviksia syömällä olen selättänyt pahimmat närästyskohtaukset.) Melkein kaikki muu ruoka on hapanta. Pidä siis huolta, että syöt pääasiassa emäksistä ruokaa.
* Emäksisöiviä ruoka-aineita ovat kasvikset, juurekset
(ei peruna), avokado, kookospähkinä, sitruuna, lime, greippi, idut,
kvinoa, tattari, hirssi, speltti, osa siemenistä ja pähkinöistä ja osa
kylmäpuristetuista öljyistä. Emäksisöivän ruokavalion perustana on
lehtivihreää sisältävät kasvit, hyvät kylmäpuristetut öljyt, hyvä suola
(esim. ruususuola tai kristallisuola) ja emäksinen vesi. Vettä voi emäksisöidä kotona siihen kehitetyillä suodatinlaitteilla. (Lähde:tohtori Robert O. Young)
* viljat ja sokeri ovat erityisen närästäviä, vältä niitä! Speltti ja gluteenittomat viljat eivät aiheuta närästystä.
b) Kokeile näitä!
- syö vain harvoja ruoka-aineryhmiä kerralla. Esim. vain kasviksia ja lihaa TAI kasviksia ja maitotuotteita, ei niitä kaikkia kerralla.
- syö hedelmät erillään kaikista muista ruuista
- syö yhdellä aterialla vain yhdenlaista rasvaa (esim. joko kasviperäistä tai eläinperäistä)
- älä juo mitään aterialla! Tämä kiihdyttää syljentuotantoa, mikä taas auttaa vatsaentsyymejä ruuansulatuksessa.
- syö säännöllisesti, 3-4 tunnin välein, ei tiheämmin
- harjoita tietoista alisyömistä!! TÄMÄ KOSKEE MEITÄ KAIKKIA!
- pähkinät kannattaa syödä pari tuntia liotettuina
- viljat (vehnä, kaura, ohra, ruis) turvottaa
Mietiskelimme mammojen kanssa myös syvällisiä asioita Jumalan hyvyydestä. Niin monet laittavat Jumalan harteille pahat asiat, mitä maailmassa tapahtuu. Kauhistuttavan monet sanovat Jumalan sallineen monenmoisia kauheuksia, sairauksia, kolareita, onnettomuuksia jne.. Muistatko, että 1.Mooseksen kirjan alussa Jumala varoitti ihmistä: "Jos syöt tästä puusta, kuolet." Ihminen otti ja söi; valitsi kuoleman. Sen valinnan Jumala salli ja sen seurauksena ihminen itse päästi pahuuden valtaan maailmassa, ei siihen tarvita Jumalan apua..
Muistetaan siis, että kaikki mitä maailmassa tapahtuu, ei ole Jumalan tahto tai sallimaa! Salliminenhan käytännössä tarkoittaa sitä, että joku seisoo vieressä puuttumatta asiaan. Jumala ei ole sallinut sitä pahutta, mitä sinulle on tapahtunut. Hän on itkenyt sitä, että ihminen päästi pahuuden maailmaan ja siksi sinä ja minä kärsimme siitä. Jeesus kuoli ristillä, jotta tämä pahuus kerran päättyy. Hän ei ole sallinut sinulle sairautta tai jotain muuta onnettomuutta, että esim. tulisit nöyremmäksi. Kuka isä tai äiti sallisi lapselleen sairauden, auto-onnettomuuden tai jotain vastaavaa?? Voisiko Jumala olla huonompi Isä kuin me? Ei tietenkään. Jumala kurittaa niinkuin mekin; Sanansa kautta ojentamalla etukäteen ja jälkikäteen kun olemme tehneet huonon valinnan tai jotenkin muuten, joka ei oikeasti satuta. Jumala on oikeasti 100% hyvä.
Tällaisia ajatuksia tällä kertaa!
Johanna
Hei,tuli tuosta pohdinnastasi mieleen,että miten sitten selität sairauden esim sellasessa tapauksessa kun uskova ihminen on vuosikymmeniä,nuoresta saakka, sairastunut. Jumala on parantanut hänet monta kertaa pienimmistä jutuista mutta suuret sairaudet pysyy ja haittaavat elämää. Tuskin kukaan sairastava jaksaa aina vaan selittää että kun Eeva otti sen omenan niin minun täytyy näin paljon kärsiä.
VastaaPoistaMitä voisi sanoa uskovalle pitkäaikaissairaalle joka kärsii päivästä päivään ja vuodesta vuoteen?
Hei!
VastaaPoistaKiitos kysymyksestä. Tällainen lyhyt vastaus on, että sairauden ja parantumattomuuden syyt ovat moninaiset, mutta yksi on varmaa: Jumala ei sitä pidätä. Syy on jossakin muualla. Jeesus kärsi hirvittävän ristinkuoleman, josta Jesaja kirjoittaa luvussa 53, ja jota Jeesus itse siteeraa Matteus 8:ssa. Molemmissa paikoissa selvästi ilmenee, että ristintyö sisälsi sairaudet ihan yhtälailla kun synninkin. Jos Jeesus maksoi niin suuren hinnan meidän sairauksista, olisi täysin käsittämätöntä ajatella, että toisella kädellä Jumala kuitenkin pidättäisi terveyttä. Itsekin hermopinteestä yli 10 vuotta kärsineenä jatkan yhä tämän kysymyksen äärellä, mutta tähän saakka olen päässyt: Jumala on parantanut meidät 2000 vuotta sitten. Älä luovuta, älä lannistu, Jumala on sinun puolellasi! Upea juttu, että olet kokenut fyysistä parantumista, jatka kehollesi julistamista: Jeesus on voittanut sinut sairaus!